□苏鹏 宋金沛
就业是民生之本。习近平总书记在河南考察时强调，着力稳就业、稳企业、稳市场、稳预期，以高质量发展的确定性应对各种不确定性。就业是社会稳定的重要保障，是我们党“以人民为中心”执政理念的重要体现。
党的二十大报告明确提出，实施就业优先发展战略，强化就业优先政策，健全就业公共服务体系。党的二十届三中全会进一步强调，要完善就业优先政策，健全高质量充分就业促进机制。近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于加快构建普通高等学校毕业生高质量就业服务体系的意见》，强调加快构建高校毕业生高质量就业服务体系。但我国经济发展面临着需求收缩、供给冲击和预期转弱等发展难题，企业招聘需求不断减少，结构性就业矛盾仍然突出等，加之高校毕业生的人数规模逐年增加，2024届高校毕业生1179万人，同比增加21万人，而2025年毕业生人数预计达1222万人，就业市场的不确定性将进一步加重，就业形势愈发严峻复杂。同时，随着人才市场的竞争加剧和招聘单位对求职者学历的要求逐步提高，“考研热”“考博热”持续升温，高校毕业生的“学历内卷”现象也愈发严重。在这种背景下，高校毕业生面临的就业压力与日俱增，越来越多的毕业生采取了在不确定性环境与有限理性选择下的就业行为——慢就业或缓就业，且这一现象有常态化发展趋势。2025年河南省高校毕业生总量将达92.5万人，连续四年总规模居全国首位，为有效应对“慢就业”“缓就业”现象对高校毕业生就业工作的冲击，亟须从社会、学校和个体多层面出发，多措并举改善就业环境，提升高校毕业生就业质量。
社会层面：打造理性多元的择业环境，疏导毕业生就业焦虑。打造多元择业环境，疏导毕业生就业焦虑。首先，加强政策宣传与引导，政府和教育主管部门需要加大对就业政策的宣传力度，向毕业生传递积极的就业信号和职场信息，同时要通过出台相关政策、加强企业自律等方式规范劳动者保障，减轻员工工作压力，提高毕业生对职场的美好预期和就业意愿。其次，加强就业保障体系建设，可通过设立“人才驿站”、提供求职补贴、报销异地求职交通费等方式为毕业生求职提供更充分的就业保障，营造包容开放的就业环境，增强毕业生的求职信心，提高毕业生就业积极性。此外，搭建多元就业平台，社会和高校应利用互联网和大数据技术创新就业服务平台，精准连接企业招聘需求和学生就业期望，引导毕业生以自身兴趣爱好、能力及市场需求为指引，探索多样化的职业路径，打破“唯铁饭碗不可”的就业理念，提高就业质量。
学校层面：加强就业指导和心理健康教育工作，提高毕业生就业耐挫力。构建“认知重构—能力培育—心理赋能”的三维育人体系。首先，高校要完善就业指导师资力量、管理体制等各方面要素的配备，着力建设一支由辅导员、职业规划教师、专业教师和职业导师共同组成的就业指导教师队伍，通过研讨会、工作坊等途径开展教师培训与学习，逐步提高其专业化水平。其次，高校要加强就业教育工作体系建设，搭建“学校—学院（系）—辅导员”三级联动的就业指导服务平台，将就业指导教育贯穿大学教育的全阶段，以市场需求为指导，学生专业素养为基础，不断提高高校就业教育的针对性、有效性，为学生就业提供高质量的就业指导服务。再次，高校应将就业心理辅导纳入学校心理健康教育工作体系，运用情境教学法还原“简历石沉大海”“面试失败”等典型挫折场景，结合认知行为训练（CBT）重塑学生弹性归因模式，提高毕业生抗压耐挫的心理韧性和心理调适能力。同时要加强就业心理危机干预与预防，建立基于大数据分析的就业焦虑分级预警系统，通过追踪学生心理咨询记录、求职行为轨迹等指标，对高风险群体及时启动“就业导师+心理咨询师”双介入支持工作机制。最后，高校要加强与家庭、社会的沟通联系，共同应对学生可能存在的就业心理困扰，为其提供必要的支持与辅导，共同促进学生的心理健康与成长。
个体层面：明晰自我认知，提升就业能力，建立理性的就业预期。鼓励毕业生进行自身认知建构，提升就业能力。一方面，高校毕业生应积极进行自我探索，找准自己的职业定位，明确自身的兴趣、价值观与职业目标，从而树立正确的择业观。另一方面，高校毕业生要及时关注行业动态和市场需求，明晰不同职业的特点与要求，并结合自身专业能力、兴趣爱好和价值观等确定理性的职业预期，从而进行职业规划和决策，切不可盲目从众、随波逐流，丧失对自身职业选择的主动权。此外，能力才是硬道理，高校毕业生应积极提升就业竞争力，增强就业信心，既要在日常学习和实践活动中提高自身的专业能力和综合素质，也要注重学习求职技能，提高求职能力，一份精美的简历、一套内容翔实的个人材料都会成为个人求职的重要“法宝”。高校毕业生要以能力为底气，以自信为底色，才能更好应对就业市场的压力与挑战。
高校毕业生是我国就业市场的主力军、生力军，是推进中国式现代化的重要人才支撑，其就业不仅关系到个人成长与发展，还关系到每个学生背后的家庭，以及国家的建设、社会的稳定和经济的发展。作为一种新兴的就业形态，“慢就业”“缓就业”现象给毕业生及其家庭带来的心理压力、人际关系等问题不容小觑，各方应积极行动，着力构建“政策扶持+市场调节+心理疏导”的三维支持体系，探索有效的应对策略，提升毕业生就业能力和心理韧性，为促进毕业生更高质量、更充分就业提供必要支撑。
（作者单位分别系河南大学、信息工程大学）